乾 煎 松阪豬 熱量
2019年1月12日—...松阪豬(4人份).熱量:510大卡.食材:松阪豬(約210g)、蒜頭、辣椒、蔥、白胡椒、鹽、橄欖油1茶匙。做法:.1.松阪豬逆紋切片,熱鍋,無須倒油,乾煎至 ...,2023年4月24日—松阪豬:即豬的頸部肉,熱量284大卡,脂肪佔23...豬尾巴:別小看豬尾巴,熱量...
怕胖只吃雞胸肉?豬的這些部位口感嫩、脂肪少,更適合減肥
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2020年6月29日—除了中里肌,豬的腰內肉也是好選擇,它的肉纖維細,無論是煎、炒或炸都只要很短的時間就會熟,熱量每百克只有115卡,肉質軟嫩,也是減脂增肌好選擇。豬的 ...
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